儿童牛排的做法

主食材：儿童牛排1块，芦笋2根。

配料：黑胡椒汁少许，橄榄油少许。

步骤1:

橄榄油润一下锅底

步骤2:

放入儿童牛排，表面再刷一层橄榄油

步骤3:

大火煎3分钟，每隔1分钟翻面一次

步骤4:

盛入盘中

步骤5:

芦笋切段煎熟，表皮微皱即可

步骤6:

盛入盘中挤上黑胡椒汁即可食用