牛排的做法
科学饮食3.21W
食材:
姜、口蘑、牛排、迷迭香、橄榄油、西兰花、黑胡椒、海盐。
步骤:
1、口蘑切片,在牛排两面抹上海盐,煎锅倒入橄榄油,烧至九成热。
2、牛排放入煎锅,大火加热一分钟翻面,另一面也大火煎一分钟,重复三次。
3、放入口蘑炒软,撒上黑胡椒和海盐。
4、榨成酱汁,放在牛排上就可以开动啦。
标签:牛排
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