海鲜菇炒之前用焯水吗
海鲜菇在炒之前是需要焯水的。因为海鲜菇有一种独特的海鲜腥味儿,通常在炒之前都会用开水滚一下焯水后再进行炒制烹饪。海鲜菇是一种营养价值和药用价值都很高的菌类食物,其肉质肥厚,偶感细腻,味道鲜美。
海鲜菇炒之前用焯水吗?
海鲜菇炒之前不需用焯水。
主料:海鲜菇300g
辅料:油适量、盐适量、味精适量、花椒粉适量、姜适量、青椒适量。
炒海鲜菇的做法
1、准备材料。
2、热锅下油。
3、放入姜丝煸炒出香味。
4、放入海鲜菇。
5、放入青椒。
6、放入适量盐。
7、放入酱油。
8、放入味精。
9、放入花椒粉。
10、翻炒均匀。
11、装盘即可。
海鲜菇要焯水吗
海鲜菇炒之前用焯水吗
海鲜菇炒之前需要焯水。海鲜菇会有它独特的一种近似海鲜类的腥味,一般在开水里加生姜焯下水比较好吃,这是做海鲜菇的技巧,然后多加些食材下去一起烹饪,味道营养更佳。菌类一般都需要焯水,烫一下更好。
海鲜菇的禁忌搭配
1.海鲜菇+寒性食材
海鲜菇跟很多寒性食材搭配的话,整个菜式就会变得更加寒,太过于寒性其实是不行的。
2.海鲜菇+啤酒、红酒
海鲜菇跟酒类搭配,总体上是会影响我们对海鲜菇营养的吸收,这个也是不是特别好的搭配之一。在吃海鲜时最好别饮用啤酒。因为虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症,海鲜中的嘌呤、苷酸与啤酒中的维生素B1混合在一起,容易发生化学反应,使血液中的尿酸增加。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。如果你大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。
海鲜菇的经典做法:
1、萝卜苗和海鲜菇清洗干净,沥干水分。
2、锅中水烧开,倒入萝卜苗,迅速用筷子搅拌下,立刻捞出冲凉待用。
3、焯萝卜苗的水再次烧开,倒入海鲜菇焯水一分钟左右,捞出冲凉待用。
4、焯好水的萝卜苗和海鲜菇,放大碗里,放一小勺盐、一小勺白糖、一小勺香醋拌匀。
5、干辣椒剪成小段,撒在大盆中。
6、锅中放油,小火加热,放一小把花椒慢慢炸出香味后,捞出花椒扔掉。把烧热的油浇在盆中,激发出干辣椒的香味,最后撒上培香的白芝麻即可装盘上桌。
海鲜菇如何挑选
菇型是规则的圆,大小均匀的较好。好的蟹味菇在菇盖上有明显的大理石斑纹。菇盖没有破损。也可以购买有品牌保障的独立包装的蟹味菇。
比起香菇、木耳之类我们已经吃了很久的食用菌,蟹味菇实在是一个比较新鲜的东西。但是它的味道、营养价值一点都不输给其它蘑菇,可能还会更高,所以一定要单独说一下如何选购蟹味菇。
蟹味菇有两种,一种颜色比较深,一种就是白色的。其实两种蟹味菇的味道都是差不多,主要是看我们自己喜好就行了。我们在选购蟹味菇要看菌丝比较饱满健壮的,以菌盖小一点、菌柄短一点的比较好。
海鲜菇需要焯水吗
海鲜菇需要焯水。
虽然海鲜菇焯水后,会导致海鲜菇中的营养成分流失。但是海鲜菇焯水后可以去除蘑菇的异味,让海鲜菇的味道更加纯正,所以在食用海鲜菇之前还是需要焯水的。
海鲜菇焯水的方法:
1、先把海鲜菇用清水简单的冲洗干净,按烹调的需要切好或撕好。
2、烧上一锅水,并在水里放两三勺盐,同时准备好一盆干净的冷水。
3、等锅里的水烧开后倒入海鲜菇,稍微烫一烫,然后捞入冷水中。
4、等锅里的水再被烧开以后,把海鲜菇从冷水里捞出来,放到开水里再稍微烫一烫,然后捞即可。
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