陈皮的功效与作用
陈皮,在日常生活中还是比较多见的,可以直接泡水喝,也可以熬成煎剂服用,而它的功能,主要有这样几个。
陈皮的功效与作用
一,陈皮有促消化的效果,这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分,可温和刺激胃肠道,加快消化液的分泌,同时及时排除肠管内积气,从而提升人的食欲,而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度,从而起到促消化的效果。
二,陈皮还有化痰止咳的功效,可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症,从而稀释痰液,让它更快的排出,不仅如此,它的挥发油成分,还可刺激人体呼吸系统,减少咳嗽的次数。如果平时感觉痰很多,可以准备一些陈皮、生姜、核桃,然后加适量水,煎服,可以起到化痰的效果。
三,行散肺气
陈皮辛散通温,与木香、枳壳等配伍应使用,长于理气,能入脾肺,可行散肺气,可调理肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症状。
最后,陈皮还有一定的降血脂功效,因为它当中含有大量的苷类物质,可以有效预防脂质发生过氧化反应,同时,陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质,可以改善人体血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平时可以适当吃点陈皮。
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