煮蛋器煮雞蛋多長時間
1、10分鐘左右,具體沒測過一般煮蛋器都帶自動定時的,煮熟就停了。
2、煮蛋器主要用於快速方便煮雞蛋,也可以做雞蛋羹。雞蛋口味美、營養美、健康美。雞蛋一天吃一至兩個為佳:雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,孩子和老人每天一個,青少年及成人每天兩個比較適宜。
3、蛋白好還是蛋黃好:正確的吃法應該是吃整個雞蛋,蛋白中的蛋白質含量較多,而其他營養成分則是蛋黃中含得更多。
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