炒西蘭花要焯水還是直接炒
炒西蘭花需要焯水。西蘭花本身帶有一些苦澀味,放入開水中焯水後可去除這種苦澀味。
所以在烹飪西蘭花之前需要焯水,這樣可以使西蘭花吃起有滑嫩的口感,並且能讓西蘭花的色澤更加翠綠。
焯水還可以避免農藥殘留。
在西蘭花的表面可能會有農藥殘留,最好能夠焯水,儘可能的減少農藥殘留。
炒西蘭花做法:食材:材料西蘭花500克,胡蘿蔔1根,澱粉1勺,鹽,雞精各少許。
具體步驟:西蘭花把根部稍微切掉點,然後用手掰成小朵或切成小塊就行了,然後洗一下。
胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切成片。
鍋中燒水,水開加點鹽,倒入西蘭花過一下水,2分鐘就可以了,時間不要太長。
水再次開的時候倒入胡蘿蔔,過水一分鐘撈起。
鍋中底油,油熱倒入西蘭花和胡蘿蔔,大火翻炒2分鐘。
然後加鹽,雞精,倒入芡粉翻炒就可以起鍋了。
西蘭花的價值:西蘭花是一種常見的綠花菜。
它的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B維生素B2和維生素C、維生素A等,尤以維生素C豐富,每100克含88毫克,僅次於辣椒,是蔬菜中含量最高的一種。
-
什麼時候用光療膠
光療膠是在打磨完指甲、做好封層並照燈、貼好紙託之後,照燈固化之前使用的。光療膠的優點有很多,比如持久度高,往往保持一兩個月;透明度高,光澤度好;不易變黃,不易折斷;可以做延長甲等等。光療膠延長指甲的具體做法是先打磨好指甲,塗好封層並照燈;然後取一片紙託,粘貼...
-
輕熟風是什麼風格
輕熟風是一種優雅且不幼稚的風格,這種風格是介於成熟風與少女風之間的,通常適合25歲以上的女生穿搭,因為年齡太小的話穿搭輕熟風會比較顯老。除此之外,輕熟風格還比較注重衣服本身的質感和設計感,在顏色上也比較單調清爽。輕熟風是什麼風格輕熟既年輕又成熟,是一種介...
-
vt老虎清潔面膜使用方法
先選用合適的潔面乳清潔肌膚,然後將爽膚水輕拍在肌膚上,幫助打開毛孔;將面膜打開敷在臉上,並對鼻翼、眼角等容易褶皺的部位拉扯按壓,使面膜可以更貼合肌膚;等待10到20分鐘左右取下面膜,並輕輕拍打按摩臉部肌膚幫助吸收後用清水沖洗乾淨。vt老虎清潔面膜有什麼效果vt老...
-
除蟎皂可以和洗面奶一起用嗎
除蟎皂一般主要用來祛除蟎蟲,而且它還有一定的控油效果。而洗面奶主打潔淨功效,用來清除皮膚上的污垢,讓皮膚保持清爽。兩者的主要功能是不相同的,所以可以一起使用。用了除蟎皂再用洗面奶,還可以做到二次清潔。但是兩種產品不能長期一起使用。因為人的肌膚是弱酸性...