白术的功效与作用
白术的功效与作用:
1、抗凝血:白术对血小板聚集有明显的抑制作用,健康人服用5%根煎剂,每次1汤匙,每天3次,4天后凝血酶元时间及凝血时间均显着延长,停药后10天上述指标恢复到给药前的水平。
2、利尿作用:白术具有明显而持久的利尿作用,能促进电解质尤其是钠的排出。白术不影响垂体后叶素的抗利尿作用。白术的利尿作用机制可能与抑制电解质重吸收,增加Na+、K+、CI-的排泄有关。
3、延缓衰老:白术有抗氧化作用。能有效抑制脂质过氧化作用,降低组织脂质过氧化物的含量,避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏,白术有延缓老年肾脏衰老的作用。
白术图片:
白术怎么吃:
1、白术鲫鱼粥
食材:白术、鲫鱼、粳米、汤
做法:鲫鱼洗净切片,白术洗净煎成汁去渣;然后将鲫鱼、粳米煮粥,最后加入药汁调匀,加糖调味即可。
2、黄芪白术茶饮
食材:黄芪、白术、防风
做法:将以上三种材料全部放入锅中,后加入适量清水大火煮沸,再转小火煮约20分钟即可。
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