银耳红枣汤的做法
科学饮食1.6W
主食材:银耳1个,红枣2克,枸杞10克。
配料:水1升,冰糖15克。
步骤1:1、准备银耳1个,加入冷水适量泡发
步骤2:2、将泡好的银耳撕成小块
步骤3:3、放入锅中并加入1L冷水、红枣20g、枸杞10g、冰糖15g
步骤4:4、大火煮沸1小时
步骤5:5、出锅即可食用。
标签:红枣汤
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