经常嚼口香糖对身体的利与弊
嚼口香糖的好处和坏处
口香糖是大多数人都比较喜欢的小零食,适量的吃口香糖对身体也是有一定的好处的,能够放松心情也能清洁牙齿,但是如果长期大量嚼口香糖对身体也会出现坏处,比如会导致咀嚼肌肿大对于老人和儿童有可能会引发窒息的可能性。可以说嚼口香糖有利也有弊,平时嚼口香糖一定要适度。尤其是老年人和儿童,尽量不要吃口香糖。儿童是因为咀嚼能力比较差,有的时候不小心会把口香糖吞咽到肚子里面。甚至会出现窒息的风险。
一般人偶尔嚼口香糖能起到放松心情的效果,能够让人身体的压力得到缓解和释放,可以说是一种放松身心的小零食,同时口香糖,还有清洁牙齿的效果,嚼口香糖的过程中能够把残留在牙齿上的食物残渣吸附下来,而且口香糖里面的木糖醇不会加重蛀牙的风险。酒口香糖也能让口气变得清新自然,说话的时候都给人一种很舒服的感觉,能够改善别人对你的印象。
如果长期大量嚼口香糖也是有很多坏处的,比如会让咀嚼肌肿大,尤其是长期用一侧牙齿去嚼口香糖的,特别容易造成双侧脸颊不均匀的现象,长期咀嚼那一面脸部看上去比较肥大。而且有些人在嚼口香糖的过程中,有的时候大脑走神或者是有些什么事情,导致出现把口香糖吞咽下去的可能性。如果吞咽的口香糖进入气管导致异物阻塞,会出现窒息的情况。救治不及时容易出现生命危险。
因此口香糖虽好也要适度吃,尤其是对于爱美的我们来说,如果把一侧的咀嚼肌交的肿大,让人视觉看上去整个人都非常不好。不管是男生还是女生,如果脸部出现变形,在心里上都是无法接受的。可以在每次出门前嚼两粒口香糖,让口气更清新。或者在每顿饭后嚼口香糖能够去除口腔的异味,同时也能帮助清洁牙齿,但是每次嚼的时间不要太长,嚼一会儿吐掉,尽量避免长时间咀嚼。
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