木瓜炖牛奶的做法
科学饮食1.85W
主食材:木耳半个,红枣10个,纯牛奶100毫升。
配料:冰糖少许,开水适量。
步骤1:食材准备好:木瓜,红枣,冰糖,纯牛奶
步骤2:木瓜去皮洗净
步骤3:洗好的木瓜切块(大小随意)
步骤4:红枣洗净后,枣身切几下
步骤5:木瓜切好后放入炖盅里
步骤6:依次放入红枣
步骤7:少许的冰糖(甜度按个人口味来)
步骤8:加入适量的开水
步骤9:盖上盖子,按快炖,炖煮2个小时
步骤10:到点后开盖倒入纯牛奶
步骤11:再微微煮开了即可
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