微波版蒜香蚝油南瓜怎么做
微波版蒜香蚝油南瓜做法
微波炉的出现能够帮助大众解决众多的问题,虽说很多人利用微波炉加热的功能,其实微波炉也可以直接来制作美味可口的食物。下面就简单介绍微波炉版本的蒜香蚝油南瓜。在制作蒜香蚝油南瓜的时候,需要准备对应的食材,像南瓜,蒜头,蚝油以及一些调味品。首先我们需要将南瓜清洗干净,将南瓜切成块,大蒜头准备三瓣。
可能有部分小伙伴觉得南瓜有皮不太好吃,于是将南瓜削皮,切成两厘米左右的方块。蒜头直接剁成蒜蓉。我们在制作蒜香蚝油南瓜的时候,直接将南瓜和蒜蓉放到一个容器当中,这里需要注意容器需要能在微波炉当中使用,并且有盖子,之后我们在容器中放入少量的盐,蚝油,色拉油,鸡精,再将所有的食材全部都翻拌均匀,将容器的盖子给盖上。
放入微波炉中使用高火5分钟的样子,就可以将蒜香蚝油南瓜给取出,取出之后我们会闻到香喷喷的南瓜味。这个时候我们在蒜香蚝油南瓜上面适当的撒一点点葱花,就这样美味可口的蒜香蚝油南瓜已经制作而成。需要注意的是,很多小伙伴在制作蒜香蚝油南瓜的时候,可能会直接使用塔吉锅。
另外南瓜在微波炉的加热下,会显得更加的软糯香甜,并且带有淡淡的蒜香味,而有了美味的蚝油味,很多人对这道菜赞不绝口。其实我们在制作这道菜的时候,准备的食材也比较少。另外南瓜含有丰富的营养成分,虽说是蔬菜中的一种,但是它可以满足我们日常的需求,因此我们适当的吃南瓜对身体有好处。只是有些小伙伴不太适合吃南瓜,毕竟南瓜也会有对应的适应人群。当然我们在烹饪南瓜的时候,也可以采用其他的方式。毕竟南瓜的烹饪方式较多,像煮南瓜粥,熬南瓜汤等等。
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