韌帶是筋嗎
筋和韌帶並非一回事,平時所說的筋是指肌腱,通常和肌肉組織為一整體,可以主動活動,由於其附著於骨頭上,完成各種複雜的動作。筋可以由神經控制傳遞電訊號,是連著整個身體的。而韌帶雖然也附著於骨頭上,但是並沒有肌肉組織連線,不能主動活動,彈性也比肌腱要差,但韌性很強,其附著於臨近兩塊骨骼上,負重骨骼間關節的穩定性。
在日常生活中,很多人晨跑之前都要做一個身體上的拉伸,這個一般拉的就是韌帶,筋就是指肌腱或骨頭上的韌帶,是韌帶中的一種,也指可以看見的皮下靜脈。武術中通常所說的筋,就是指肌腱和骨頭上的韌帶。
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