女生吃酸的坏处与好处
女生吃酸的好处包括:有益心脏和肌肉、可以收缩括约肌、有助消化和增强食欲、可促进人体内铅的排泄,女生吃酸的坏处包括:容易导致高血压和动脉硬化、可降低药物的疗效、会使肝功能偏亢。
有不少女生特别喜欢吃酸的食物,她们觉得吃酸的食物比较开胃可口,不过她们很想知道,女生吃酸都有哪些好处和坏处呢?下面让我们一起去了解吧。
01酸味收敛功能有益心脏和肌肉。酸味的收敛功能,对肌肉松弛无力的人有一定的帮助,酸味还能收缩括约肌。
02有助于人的消化,可以增加人的食欲,吃酸性食物能够增加食物的美味感。
03铅有溶于弱酸的特点,机体内环境的酸碱度对铅在体内能否存留起到了重要的作用,偏酸性体液可促进铅的排泄,因此饮食中应多安排酸性食物。
04酸性食物过量是百病之源,如高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。
05吃酸性食物可降低药物的疗效;春季如果多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢。
06如果孕期过多吃酸性事物并不好。酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。如山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩,如果孕妇大量食用山楂及山楂制品,可能造成流产。因此有过流产史或者有先兆流产的孕妇,应忌食山楂。
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