白露节气吃什么水果
蒹葭苍苍,白露为霜。白露是二十四节气之一,白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。白露也代表天气开始逐渐转凉,那么白露吃什么水果好呢?下面就和小编一起来了解一下吧!
1、秋梨:
梨是营养价值很好的水果,可以降燥润肺。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。
2、苹果:
苹果的好处还用多说嘛,不但可以吃,也可以切成片贴在脸上。对皮肤有好处,富含果胶、纤维素、维生素C等,日食苹果3个,皮肤不但水润而且还很有弹性!
3、黄瓜:
生吃黄瓜可以充分补充皮肤所含的水分,将新鲜黄瓜去皮切片,立即贴于刚洗净的脸部,再用手指轻按黄瓜片,使其不脱落,20分钟后揭下。此法可供给皮肤营养,并使其嫩滑细腻,可以常敷用,有意想不到的效果。
4、柑橘:
柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。不过,柑橘不能多吃,容易上火。
5、葡萄:
葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首。
它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,全身都是宝。
6、石榴:
颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱,口感酸酸甜甜的非常不错。它性温,具有生津液、止烦解渴的作用。所以在秋季时,可以适量购买石榴来吃。
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