在家做蒜香豆芽菜 清脆爽口蒜香浓郁 没有添加剂吃着放心
蒜香豆芽菜这道菜清爽爽口,蒜香浓郁,不含添加剂,吃起来既放心又健康。为了让这道菜更加美味,特意添加了一些韭菜,增加了口感的层次感。
一、蒜香豆芽菜的食材:
1.主料:
- 适量蒜头
- 一包豆芽菜
- 少许韭菜
2.配料:
- 少许盐
- 一杯水
- 适量胡椒粉
二、制作过程:
1. 拍碎蒜头备用,将豆芽菜和韭菜洗净备好。
2. 在热锅中加热,中火,撒入少量盐,加入蒜末。
3. 随即放入韭菜,翻炒至散发出香气。
4. 加入豆芽菜,继续翻炒。
5. 倒入一杯水,翻炒后撒上适量黑胡椒粉调味。
6. 待锅内的水滚后,闷烧片刻,即可起锅享用。
三、小贴士:
1. 在烹饪青菜料理时,可以在辛香料炒香之前,将盐或调味粉先加入锅中翻炒,这样可以更均匀地调味。
2. 如果您有黑胡椒酱,也可以直接使用它来替代胡椒粉,这将赋予菜肴与铁板烧的豆芽菜一样的美味口感。
这道蒜香豆芽菜美味且制作简单。它是一道清爽的小菜,蒜香浓郁,而韭菜的加入为口感增添了层次感。最重要的是,这道菜不含添加剂,更健康,适合家庭日常食用。不妨在家中尝试制作这道美味,让您的餐桌多一份清新与健康。
-
罗汉鱼的寿命有多长
罗汉鱼是最常见的观赏鱼类之一,因头部隆起酷似罗汉而得名,事实上罗汉鱼并不是天然物种,而是丽鱼科多个种类复合杂交形成的,具有极高的观赏价值,常作观赏鱼饲养在水族箱中。一、鱼种定义罗汉鱼别称彩鲷、花罗汉等,因头部隆起酷似罗汉而得名,在生物学分类上属于动物界、...
-
六大最凶猛的狗
操作方法01比特犬比特犬骨头坚硬、肌肉强健,对疼痛感觉慢,而且它特别好斗,而且擅长奔跑,耐力特别强,一旦咬住就不松口,有时连主人都会咬伤。02杜高犬杜高犬可以用来狩猎美洲狮和野猪,反应快,耐力强,而且身体比例较好。03中国藏獒藏獒野性十足、力气大,特别凶猛,尤其对陌生...
-
宠物粮里所含营养物质都有什么作用?
工具/材料宠物粮操作方法01动物脂肪常见的动物脂肪有牛肉、鸡肉、鱼肉,含有均衡的高蛋白,低脂肪及营养素,强壮骨骼,主要是补充宠物日常所需能量,满足宠物对脂肪酸的需要,保持理想状态茁壮成长。02牛油提高食欲促进消化,添加在狗粮表层,口感酥松干脆,同时也有滋润肠道的...
-
如何做紫薯面条?
紫薯面条是很多人都非常喜欢的美食,那么如何做紫薯面条呢?关于这点,小编和大家分享一下自己的经验,希望能帮助大家!如果喜欢这篇文章请不要忘了点赞哦!工具/材料紫薯面粉鸡蛋操作方法01首先准备好所有要用到的食材,如下图所示:面粉300克,熟紫薯200克,酵母5克,鸡蛋一个。02...