红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法
科学饮食3.02W
主食材:红枣1把,百合10克,莲子10克,桃胶15克,皂角米10克,银耳半朵。
配料:冰糖适量,枸杞少许。
步骤1:食材用水浸泡5小时左右
步骤2:泡后洗净,银耳撕小块
步骤3:除冰糖和枸杞外的所有食材放入锅中,添水,大火烧开后转中火煮约一小时
步骤4:放入枸杞和冰糖继续煮约10分钟
步骤5:熬至出胶黏稠
步骤6:这样就可以关火了
步骤7:晾凉食用味道更好呢
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