秒懂帮红莲子银耳羹的做法
科学饮食1.73W
主食材：银耳15克，红莲子30克，冰糖30克，红枣7个。
配料：水适量。
步骤1:
材料备好
步骤2:
三大银耳 红枣 莲子浸泡15分钟
步骤3:
放入电饭煲 加水
步骤4:
煲50分钟
标签：莲子
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