焖烧泥鳅怎么做好吃
科学饮食1.03W
主食材:泥鳅500克。
配料:葱10克,姜5克,大蒜10克,生抽5毫升,黄豆酱10克,蚝油5毫升,料酒5毫升,香菜5克。
步骤1:泥鳅中加入一勺盐,让泥鳅吐一下脏东西。
步骤2:锅中水烧开,把泥鳅倒入锅中。
步骤3:水开后煮30秒。
步骤4:把你就身上的脏东西洗净。
步骤5:你就去头去内脏清理干净。
步骤6:锅中热油爆香葱姜蒜八角。
步骤7:加入两勺豆瓣酱和适量生抽。
步骤8:加入适量蚝油翻拌均匀。
步骤9:加入适量开水
步骤10:把泥鳅倒入锅中
步骤11:加入适量料酒,翻炒均匀
步骤12:盖上锅盖中火煮25分钟
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