沙苑子的功效
沙苑子是很常見的中藥材,很多中老年人常常會用沙苑子泡茶喝,還有一些人會用沙苑子熬煮藥膳湯,但大多數人對於沙苑子的功效都不怎麼了解,其實這樣隨便用中藥材泡茶煮湯並不健康,那這種藥材可以經常吃嗎?沙苑子到底有什麼功效呢?
一、沙苑子的六大功效
1.延緩衰老
沙苑子中含有黃銅類化合物,這種物質可以有效的幫助清除體內多餘自由基,經常喝沙苑子泡的水,就可以改善面板狀況,能夠減少皺紋的出現,並且還能夠預防白髮。
2.增加血管彈性
患有心血管疾病的病人可以常喝沙苑子水,這樣就可以有效的緩解血管堵塞,還能夠幫助血管恢復活力。
3.抗癌防癌
沙苑子的成分可以有效抑制腫瘤細胞,所以經常服用沙苑子水就可以預防癌症,已經患有癌症該病人也可以服用這種水,這樣還可以抑制病情的不斷髮展。
4.促進發育
沙苑子中富含鋅元素,補充鋅元素能夠促進身體組織生長和再生,患有面板痤瘡或者有溼疹的患者也可以使用沙苑子幫助治療。
5.養腎壯陽
沙苑子屬於陽性藥物,能夠緩解腎陽虛症狀,並且還能夠輔助治療腎陽虛引起的陽痿、性功能不良、早洩遺精等症狀。常吃沙苑子還能養護頭髮。
6.養肝明目
經常頭暈眼花,看不清東西的老年人就可以服用沙苑子泡的水。老年人肝腎功能下降就會引起頭暈目眩的症狀,沙苑子能夠有效治療眩暈腎虛等症。
二、沙苑子宜忌人群
1.不能食用沙苑子的人
1)陰虛火旺者:沙苑子有壯陽作用,藥性屬溫,所以不適合這類人。
2)強陽易舉者:沙苑子的養腎作用明顯,所以腎和膀胱本身就偏熱的人,最好不要亂用。
2.母嬰均可用
1)孕婦服用沙苑子對身體很有好處。沙苑子營養豐富,孕婦服用可以提高身體免疫力,幫助胎兒發育。
2)嬰幼兒可服用。嬰幼兒服用沙苑子能夠提高幼兒體質,預防視力疾病。
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