血熱吃什麼好

血熱的原因有很多種，一般中醫會把血熱解釋為是邪熱入體導致，而這樣的疾病會導致患者的脈搏跳動加快，皮膚髮紅等，讓患者感覺渾身不舒服。遇到這個疾病的患者除了藥物治療之外，飲食調理也是不可少的，那麼血熱吃什麼好？各位患者就來了解一下吧。

1、血熱吃什麼好

血熱患者體內的陽氣通常過多，因此不建議血熱患者吃辛辣的食物。還應該儘量避免喝酒和抽菸，這樣的患者可以選擇黃連解毒湯適當服用，患者也可以平時多喝綠茶。而且夏天最可能引起血熱，可以煮一些薄荷水喝，薄荷水也可以起到預防血熱發生的作用。

血熱患者平時可以吃清涼滋潤的食物。例如蓮藕、苦瓜、茄子、冬瓜、山藥等，這些食物是可以讓涼血的食物，有血熱的患者不建議吃羊肉和辣椒，平時必須少吃火鍋。建議多吃香蕉和西瓜這樣的水果，它們可以下火，對於血熱患者是有幫助的。

2、血熱的人能吃什麼

血熱病人平時一定要注意飲食，千萬不要吃刺激辛辣的食物，這對於血熱病人是不利的。同時患者必須有良好的生活和工作習慣，避免吃含糖量過於高的食物，宜多吃清淡易消化的食物。

血熱患者不僅要控制飲食，還要注意休息，不要做太多的劇烈運動，這樣只會加重患者的症狀。

熱血的人通常皮膚髮紅，而且容易長痤瘡。因此應該使用清爽、不油膩的護膚品，而且清潔功能應該很強，另外提示大家可以選擇中藥滋補品用於清熱涼血，效果很不錯的，不過要選擇專業醫生就診。