紫甘藍和綠甘藍的區別
紫甘藍和綠甘藍的區別主要有顏色不同、外觀不同、食用方法不同以及營養成分不同等等。
紫甘藍:整體形狀類似球體,由一條根莖連接,通身呈紫色,可以炒着或者涼拌吃,也通常用來做蔬菜沙拉或者搭配西餐,還可以用來做泡菜,含有豐富的維生素、膳食纖維、花青素和葉酸,營養價值較高,被世界衞生組織推薦為排名第三的可食用最佳蔬菜。
綠甘藍:綠甘藍的葉子層層包裹,外表呈綠色,其實就是我們常見的捲心菜,它的烹飪方法相對較少,常用來炒菜或煲湯,也可以用來做包子或餃子餡。綠甘藍中則含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、纖維素、糖、吲哚類有機化合物等多種營養成分,食用價值也同樣較高。
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銀壺開壺的正確步驟
一般來説開銀壺都是使用清水,但是更推薦純淨水,因為自來水的會有水垢殘留,非常不好清理。開壺不能用明火,最好準備一個專用的電陶爐。每天煮5次,燒開後3分鐘,把水迅速倒掉,把壺放在桌子茶桌上,打開壺蓋,用壺的餘温把殘水蒸乾,然後用絨布擦拭一下。每天重複,堅持煮一星期,壺...
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經常使用蟎蟲皂有什麼不好
經常會使用除蟎皂會破壞皮膚的天然弱酸保護層,導致肌膚缺水;除蟎皂對皮膚的刺激性很強,頻繁使用會讓我們的皮膚變得更加敏感和脆弱。1、皮膚乾燥蟎皂是鹼性的潔膚產品,而我們人體肌膚是弱酸性的,所以如果經常會使用除蟎皂會破壞皮膚的天然弱酸保護層,導致肌膚缺水,從...
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女人怎麼保養自己才會年輕
1、多喝水:女人一般到了30歲以後身體內的水分就會逐漸缺失,身體開始處於縮水的狀態,體內如果水分不足的話,整個人看起來就很顯老,所以女性需要及時給自己補充水分,每天要保證喝滿8杯水,千萬不要等到感覺口渴了再去喝水,並且晚上可以多使用補水面膜。2、防止紫外線侵襲:...
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新買的紫水晶怎麼消磁
1、陽光消磁法:將晶石放於可被陽光直接照射的位置,例如窗台及露台等;照射時間約為30分鐘至1小時。2、月光星晨照射法:將晶石放於露台或窗邊,接受月光照射一晚的時間即可。此外,亦可在天朗氣清,星光閃閃的晚上,將晶石放在露台上,讓其吸收星光的精華,以達到淨化晶石的效果...