啤酒熱量高嗎
生活小常識1.88W
啤酒是著名的增肥飲料,有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝入的熱量就增加了。
啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。啤酒的熱量不算高,每100克啤酒大概是43大卡。但如果經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,熱量也隨之增大,肥胖就自然出現了。
標籤:啤酒
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