紅燒兔肉的做法
怎樣紅燒兔肉好吃:
食材:
兔肉400克、青椒1個、幹辣椒2個、花椒2克、八角1個、香葉2片、姜1塊、大蒜2瓣。輔料:生抽10克、老抽3克、鹽1勺、料酒1勺
紅燒兔肉的做法:
1、青椒切塊,幹辣椒剪成段;
2、薑切片,蒜切片;
3、鍋中水燒開,把兔肉放進去焯水1分鐘,撈出;
4、鍋中放入適量油,油温燒至6成熱,放幹辣椒、花椒、姜蒜片、八角、香葉炒香,接着放入兔肉翻炒均勻;
5、再放入生抽1勺、老抽1勺翻炒均勻,放入鹽1勺、料酒1勺,加入適量清水燒開,轉小火燜煮10分鐘左右;
6、收汁,放入青椒炒至斷生,盛出。
小貼士:
兔肉中含有的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥。
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