菠蘿和酸奶隔多久吃好

1、菠蘿和酸奶隔1個小時吃好。

2、菠蘿中含有多種有機酸性物質以及菠蘿蛋白酶，而酸奶含有豐富的蛋白質及鈣元素，兩者之間的成分會發生反應，引起身體的不適，菠蘿中的酸性物質會與蛋白質、鈣質結合，生成難以溶解的沉澱物，進而影響食物的消化及吸收，情況嚴重者還會出現消化不良的情況。