自制剁椒的做法
科學飲食2.71W
每100克剁椒 | 營養成分 |
熱量 | 171千焦 |
蛋白質 | 1.4克 |
脂肪 | 0.5克 |
烹飪耗時:8分鐘
食材:紅尖椒、仔姜、大蒜、白酒
調味料:鹽
步驟:
1.紅尖椒、大蒜、仔姜洗淨晾乾,分別剁碎,將剁好的尖椒、仔姜裝入乾淨無水無油的罐子中;
2.加入鹽1勺、白酒1勺;
3.鍋中放入食用油,放入蒜末炒10秒鐘關火,冷卻後連油和蒜末一起倒入辣椒醬中攪拌均勻;
4.密封好放入冰箱存放。
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