脂肪在体内的代谢过程
脂肪的存储和排除是减肥的基础。对脂肪来源有二,一是机体自身的合成,二是食物供给。小肠是合成脂肪的重要场所。脂肪合成后与载体蛋白胆固醇等结合,进入到血液里循环之后,到肝外组织储存脂肪。
脂类代谢的具体过程
脂肪吸收后在体内代谢的生化过程主要分成:甘油三酯、磷脂、胆固醇、血浆脂蛋白四类脂类物质的代谢,受胰岛素、胰高血糖素、饮食营养、体内生化酶活性等复杂而精密的调控,转变成身体各种精细生化反应所需要的物质成分。肝、脂肪组织、小肠是合成脂肪的重要场所,以肝的合成能力最强。合成后要与载脂蛋白、胆固醇等结合成极低密度脂蛋白(VLDL),入血运到肝外组织储存或加以利用。若肝合成的甘油三酯不能及时转运,会形成脂肪肝。长期饥饿,糖供应不足时,脂肪酸被大量动用,生成乙酰CoA氧化供能,并产生大量酮体。肝是生成酮体的器官,但不能利用酮体。脑组织不能利用脂肪酸,而酮体溶于水,分子小,可通过血脑屏障。严重糖尿病患者,葡萄糖得不到有效利用,脂肪酸转化生成大量酮体,超过肝外组织利用的能力,引起血中酮体升高,可致酮症酸中毒。
脂肪的消化吸收和代谢过程
具体过程分为三部分:消化、吸收和代谢。
1、脂肪的消化
由于脂肪不溶于水,而体内的酶促反应是在水溶液中进行,所以脂肪必须先乳化才能进行消化。来自胆囊的胆盐在脂肪消化中起重要作用。
它首先是净化脂肪,并减少它的表面张力,然后使脂肪乳化成非常细小的乳化微粒。胰液含有脂肪酶,脂肪在脂肪酶的作用下进行分解。
2、脂肪的吸收与重新酯化
脂肪消化产物的吸收过程,尚不太清楚。当脂肪的消化产物脂肪酸和甘油一酯从微团中释放出来时,在小肠粘膜细胞中,它们可以重新使甘油一酯酯化。
3、脂肪的中间代谢
脂肪消化时,生成的甘油、脂肪酸和甘油一酯将进入中间代谢过程。其中甘油一酯和部分脂肪酸还未经转运,即在小肠粘膜细胞内重新发生酯化,生成了脂肪。
被吸收转运的甘油和脂肪酸成分,则在机体肝脏部位、脂肪组织和肌肉中发生代谢。
扩展资料:
脂肪的作用
植物体内的脂肪大多会炼制出来当作食用油,当然动物的脂肪也可以当作食用油,但是对人体来说动物做的油含有太多热量,虽然动物脂肪油比植物脂肪油更香,更好吃,但是它也更容易引起多种疾病,导致肥胖。
让人体各项指标呈现不健康状态。所以在炒菜时最好还是食用植物油。
但是适当的脂肪是人体良好的储能物质,它能给身体提供热能,保护内脏器官,维持身体的体温,帮助人体对维生素之类的营养物质的吸收。
它还能参与身体的新陈代谢等活动。注意对身体脂肪含量的维持是保持健康一项重大课题。
参考资料来源:百度百科——脂肪代谢
参考资料来源:人民网——脂肪是如何排除体外的
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