黑枸杞子的作用与功效
黑枸杞大家知道吗?这是我国西北地区特产的一种枸杞,浆果紫黑色,球状,种子肾形,褐色,5-10月开花结果。很多人用黑枸杞子泡水喝,你知道它的功效吗?黑枸杞子的作用与功效黑枸杞子有增强免疫力、润喉清痰、排毒养颜、抗氧化等功效。野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、BB2等各种营养成分。
1、黑枸杞的吃法:成年人每天3-6克黑枸杞泡水,自来水冲泡呈蓝色、矿泉水冲泡呈紫色直接饮用。
2、冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止。
4、与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”,野生的“蓝色妖姬”。
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防晒霜能过地铁安检吗
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下衣失踪穿什么裤
下衣失踪一般穿短裙或者短裤。下衣失踪的搭配方式很显腿长,而且还很时髦并带有一丝小性感,通常都是搭配一些款式简单的短裤或短裙。穿搭起来后,上衣能够完全遮盖住短裤或短裙,看上去就像是没有穿下衣一样,从而打造一种下衣失踪既视感。常见的有黑色毛边短裤,这种短裤...
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油性皮肤适合什么类型的隔离
油性皮肤适合液体隔离霜,选择的时候可以选择控油、轻薄、透气的隔离霜。隔离霜的分类隔离霜按照形态来说,共分四类,泡沫隔离霜、液体隔离霜、霜状隔离霜和啫喱状隔离霜。油肌的保养方法1.脸部容易出油要记住,每日洗脸次数不要超过三次,太过频繁更能促进皮脂腺的分泌...
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是先擦防晒还是先擦隔离
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