黑枸杞有什么功效
黑枸杞其实是叫黑果枸杞,分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏;中亚、高加索和欧洲亦有分布。黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。
1.黑枸杞功效
黑枸杞的功效有养肝明目、补肾益精、延缓衰老,被誉为野生的“蓝色妖姬”。
2.黑枸杞与红枸杞的区别
黑枸杞与红枸杞除了外观颜色上的不同。口感也不同,红枸杞含糖量比较高,口感比较甜,而黑枸杞含糖量不高所以口感就没有红枸杞那么甜了。另外红枸杞对于生长环境比较普通,所以价格不贵。而黑枸杞生长环境比较恶劣,基本上都是荒山野岭、高山沙林地带,价格自然就贵了。
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