橙香鸡胸肉怎么做好吃

主食材：鸡小胸200克。

配料：橄榄油适量，熟鸡蛋适量，坚果适量，牛油果适量，酸奶适量，小桔适量，黑椒酱适量，盐适量，橙子适量，苦菊适量，圣女果适量，香油适量，迭迭香适量，罗勒适量。

步骤1:

准备食材

步骤2:

鸡小胸用橙子汁儿腌制

步骤3:

圣女果对切

步骤4:

鸡蛋去除蛋黄，把蛋清切块

步骤5:

把所有蔬果、竖果等放一起，调入盐、胡椒粉和香油

步骤6:

牛排煎锅预热，放入橄榄油，油随着牛排煎锅深筋的纹路均匀散开。放入鸡胸。

步骤7:

鸡肉双面煎至熟

步骤8:

放入迭迭香、罗勒

步骤9:

可以放黑椒酱

步骤10:

和蔬菜一起食用