葛木苓的做法与功效
葛木苓功效强大,被传得很神奇,那么葛木苓的做法是什么?功效有哪些?请看下文。
操作方法
01葛木苓的做法是什么?
将葛木苓、木瓜、糙米、薏苡仁一起熬煮,小火煮2个小时,煮成烂粥,就变成了葛木苓粥。
葛木苓功效有哪些?
排毒养颜
人体毒素多,皮肤就不好,而葛木苓就有排毒的功效,常吃葛木苓粥不仅能排毒,而且皮肤也变得越来越好。
祛湿
葛木苓有降低尿酸的效果,还能排出人体的湿气,患有风湿病、痛风者可以经常食用葛木苓来治疗风湿类疾病。
健脾胃
葛木苓性温,常吃葛木苓可以养胃,对一些患有肠胃疾病的人士大有裨益。
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