在家也能煎出鲜嫩多汁高大上的战斧牛排怎么做好吃
科学饮食1.03W
主食材:牛排268克,洋葱20克。
配料:黑椒盐少许。
步骤1:准备好食材,牛排提前两小时冷冻室取出后室温解冻
步骤2:去除外包装后千万不要水洗,直接厨房纸巾搽干表面血水即可。
步骤3:牛排用黑椒盐两面抹均匀腌制五分钟即可
步骤4:多功能锅大火预热后 先放洋葱(可不放)调调味
步骤5:兹~~牛排下锅开始煎
步骤6:每面煎40~60秒即可翻面
步骤7:喜欢吃七八成熟的 可以多翻几次面哈。然后出炉装盘
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