盐水煮毛豆怎么做好吃
主食材:毛豆500g。
配料:盐适量,玉米油少许,淀粉适量。
步骤1:新鲜的毛豆买回来,用剪刀剪掉两端,方便入味。提前准备一瓢凉开水。
步骤2:挑出坏的豆荚。
步骤3:放入适量的生粉加水。我拿筷子搅拌,豆荚有毛(露珠怕痒。)
静置一会儿,表面上浮出很多杂质。多次清洗干净。沥干水分备用。
步骤5:锅里大火烧开水。加入两大勺盐,要比平时炒菜多一点盐,豆荚吃起来才刚够味。
步骤6:加入一小勺的玉米油,可以使豆荚看起来比较翠绿,盖上锅盖转中小火,十分钟左右。毛豆一定要煮熟生吃会有毒。
步骤7:煮好后迅速捞起来,放入提前准备的凉开水中。预防豆荚变色。沥干水份装盘。适合上班一族。快手一菜。
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