家長怎麼安撫小孩失落的情緒
當孩子心情低落時怎樣去安慰
小孩有失落的情緒的時候家長要先找到孩子失落的原因。家長也要幫孩子認識情緒,讓孩子知道什麼樣是失落,什麼樣是難過等等。先找出孩子情緒失落的原因,如果孩子是在上幼兒園的時候和小朋友鬧彆扭了,可能是別的小朋友搶了他的玩具,他感到非常不開心而失落。如果是這樣,家長就要教會孩子有一顆包容的心,告訴孩子那個,小朋友還小,他也不是故意要搶你玩具的。那只是對你的玩具比較好奇想看一看。
其實孩子情緒低落的原因都比較簡單,有的時候孩子因為吃不到好吃的零食或者是心願沒有得到滿足,就會出現低落的情緒。如果家長在這個時候給孩子零食或者是滿足他的願望,他就能儘快的恢復情緒,但是這樣對孩子的教育不利,所以在這種情況的時候,家長要去同理孩子的情緒,讓孩子接納自己的情緒,告訴孩子沒有吃上零食很不開心是嗎?媽媽也知道那樣是很難過的,那麼你先難過一會兒,過一會兒好了咱們一起去玩兒好不好?
在孩子出現低落情緒的時候,家長也可以為孩子的行為作出解釋。比如孩子玩某個玩具一直玩不好。感到特別沮喪,家長就可以說,你是因為媽媽在身邊,你卻拼不好感覺難過是不是,家長這樣說就能讓孩子正確的認識到自己的情緒。當孩子得到肯定的答覆之後,媽媽要告訴孩子沒關係,咱們可以慢慢的嘗試,一定能夠做好的。正確的方法鼓勵孩子,也會讓孩子的情緒慢慢好轉。
在孩子面前家長一定要有幽默感,當孩子成績不好或者是出現什麼問題的時候,不要總是板著一副面孔,要學會和孩子幽默的相處,特別是在孩子情緒低落的時候不要直接了當的問問題,可以用比較幽默的語言或者方式來化解孩子心中不舒服的感覺,這樣孩子下次再遇到這樣的問題的時候,也能夠輕鬆面對。
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