給寶寶喝酸奶的注意事項
給寶寶喝酸奶要注意哪些
酸奶是特別有營養的,奶製品,口感也酸甜可口,不僅大人喜歡吃,孩子們也是特別喜愛的,不過在給小寶寶吃酸奶的時候一定要注意,不要隨便給寶寶吃,首先比較小的寶寶是不適合吃酸奶的,而且給寶寶吃酸奶也要選擇好品種,有些酸奶不適合小孩吃,寶寶第1次吃酸奶也要掌握好量,避免一下吃太多導致寶寶出現腹瀉,消化不良的現象。
半歲以下的寶寶是不適合吃酸奶的,因為這個時候的寶寶脾胃還沒有完全發育好,吃酸奶的話很可能會出現腹瀉腹脹的現象,半歲以上的寶寶第1次吃酸奶也不能吃太多,因為寶寶第1次接觸酸奶裡面的益生菌或者是其他成分會,可能會引起寶寶腹瀉,先少吃一點,看看寶寶的身體狀況,如果能夠適應的話,以後再慢慢多給一點,需要注意的是,雖然酸奶比較有營養,但是是不能替代奶粉的。
給寶寶喝酸奶也要注意選擇好時間,由於酸奶大多都是乳酸菌發酵而成,如果在空腹的時候寶寶喝酸奶,對於寶寶的腸胃造成的負擔會比較大,因此在寶寶每餐之後兩個小時吃點酸奶是有助於消化的,寶寶喝完酸奶以後也要讓寶寶及時漱口,避免酸奶殘留在口腔滋生細菌,對牙齒造成傷害。
寶寶吃酸奶還有一點要注意的是,酸奶是由活性的乳酸菌發酵而成,如果使用開水稀釋,或者加熱以後再給寶寶吃,那樣就破壞了乳酸菌的成分,讓酸奶失去了原有的活性,雖然還是酸奶,但是沒有了酸奶的活菌成分,影響酸奶的口感,同時也降低了酸奶助消化的效果,如果是剛從冰箱裡取出來的酸奶,怕寶寶吃涼對腸胃有刺激,可以先放在室溫下等酸奶恢復到常溫狀態再給寶寶吃。
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