杏仁的功效和作用
杏仁的功效和作用:
1、降低膽固醇:杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分,能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
2、促進面板血液迴圈:杏仁含有B族維生素、維生素C、維生素P,能促進面板微迴圈,使面板紅潤光澤。
3、潤腸通便和減肥:杏仁含有大量纖維可以讓人減少飢餓感,加快胃腸道蠕動,起到促進消化、通便的效果。
杏仁圖片:
杏仁的做法:
西芹杏仁炒蝦仁
食材:蝦仁100克、西芹100克、熟杏仁20個、蒜、蔥若干、料酒1湯匙、適量鹽、糖、生抽、白胡椒粉、糖、水芡粉。
做法:1、蝦仁開背去黑線,洗淨,適量鹽、白胡椒粉醃5分鐘。2、西芹撕去老筋洗淨,斜切成段,在開水中焯一下,撈出浸入涼水備用。3、將調料倒入小碗中和勻,熱鍋,7分熱的油,入拌過芡粉的蝦仁迅速滑炒,蝦仁變色、彎曲後就盛出來備用。4、熱鍋倒入少量油,爆香蒜、蔥後倒入調料,依次倒入西芹、蝦仁和杏仁,翻炒勻即可出鍋。
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有粉刺可以化妝嗎
長了粉刺是不可以化妝的。如果化妝的話會使毛孔中積累更多的粉底和香精,再和空氣中的灰塵、汗水混合在一起,就變成很髒的髒汙物質,很容易阻塞毛孔,臉上的粉刺不但無法掩飾,反而更惡化,粉刺痘痘還會四處蔓延。化妝品會帶給面板負擔化妝品中含有香精香料,對於臉上有粉刺...
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晒斑和雀斑的區別
1、成因不同:晒斑是陽光照射後的一種損傷表現,一般夏季出現晒斑的可能性較高;而雀斑出現的原因卻是遺傳,如果有家族病史,那麼小孩就有可能也會出現雀斑,雀斑在小孩子很小的時候就會出現。2、顏色不同:雀斑皮損為淺褐或暗褐色斑點;而晒斑呈深棕色或淡褐色斑點分佈。3、...
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穿脫隔離衣應注意什麼
穿脫隔離衣需要注意:1、穿隔離衣前要準備好所有的穿戴工具,並確定隔離衣的大小,檢查隔離衣是否完好無損。2、穿隔離衣前要取下身上的戒指、手錶等配飾。3、穿隔離衣的時候,清潔面對著自己。4、脫隔離衣的時候要先將腰帶、釦子都解開,然後露出手部清洗乾淨。5、脫下...
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用完凍乾粉可以再使用水乳嗎
用完凍乾粉可以再使用水乳護膚品。在使用凍乾粉前,先要確定自己是否對凍乾粉過敏,然後進臉部清潔乾淨後再使用凍乾粉,最後再進行後續的水乳護膚步驟。凍乾粉的使用方法用注射器取溶酶後,將其注射到凍乾粉中,然後將其混合搖勻就可以使用了。堅持每天早晚各使用一次,可...