潛水有哪些注意事項
潛水時要注意什麼事項
人們在潛水之前,不適宜吃飽飯。畢竟在吃飽飯之後,消化器官的活動開始大幅度增加。這時候開始潛水的話,往往消化器官的供血不足,從而就會引發消化和吸收方面的問題。再加上潛水時由於水的刺激,腸胃蠕動就會受到影響。情節嚴重的話,會出現腹痛,嘔吐,胃痙攣等等情況。
當然小夥伴們肚子飢餓的時候,也不適宜潛水,畢竟潛水需要消耗大量的能量。如果說肚子特別的餓,體內的血糖開始大幅度的降低。這個時候潛到水下面,並不能夠及時的補充能量。那麼身體想要正常運轉的話,沒有能量的補充,會出現四肢乏力,頭暈等等情況。
人們要是剛剛去進行劇烈運動的話,也不太適宜潛水。畢竟剛剛運動完成之後,身體特別的疲勞,肌肉收縮反應能力也在大幅度的降低。如果說此刻的我們將要下水的話,往往會出現疲勞,甚至於會嗆水,肌肉痙攣等等情況。
不過小夥伴們需要注意,剛剛喝完酒是不能夠下水的。因為酒精本來就對人體的神經系統具有一定的麻醉作用,此時人體的功能將下降。一旦下水之後,人體不能處於清醒的狀態,很容易出現溺水的現象。
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