月經期頭痛怎麼辦
月經期頭痛是一種很常見的現象,是經期綜合症的一種表現,給人們帶來很大的困擾。引發頭痛的原因,主要是體內的激素失調導致的,平時要注意休息,注意飲食,調節好生活,下面我們就來分析一下月經期頭痛怎麼辦。
一、經期綜合症的表現
很多人在月經期間,經常會出現疼痛劇烈的現象,主要表現在下腹部疼痛劇烈,還常常伴有頭痛、噁心、腹瀉等症狀,這就是一種經期綜合症的表現。這些症狀會伴隨月經週期反覆發作。不過,這種經期綜合徵一般都是在未孕的女性期間,一般在女性生育過後,這些症狀就會消失,頭痛、月經痛都會消失了。
二、經期頭痛的原因
來月經時候出現頭疼,考慮跟卵巢激素的改變有關係。月經期間,體內雌激素與孕酮分泌如果出現了分泌失調的現象,導致頭痛的發生。除了導致頭痛以外,還會使人的情緒出現變動,讓人很容易發脾氣,從而導致頭痛。
因為體內雌激素和黃體素下降,影響了大腦中負責支配情緒的複合胺等生物物質,從而出現經期的情緒波動。經前、經後頭痛還是因為我們的肝火旺盛、氣血不通暢導致的。
三、月經期頭痛的治療方法
頭痛時注意休息,避免受涼吹風,避免勞累、熬夜。應該調整生活習慣,注意生活規律,防止心情緊張,解除自我壓力,均有益於經期頭痛的緩解。同時還有避免一些頭痛的誘發因素。飲食方面多吃新鮮蔬菜和水果,避免各種內火偏重、辛辣以及腥味等食物攝入,忌菸酒。
如果通過以上調理,頭痛症狀沒有好轉,持續存在,可以口服布洛芬、酮洛芬或者萘普生等藥物,進行對症治療。有效率可以達到80%以上,有很好止痛效果,還可以選擇中藥的方法進行治療。
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