孕婦不能吃哪些食物
孕婦飲食禁忌
懷孕期間身體虛弱,肚子裡又懷有孩子,因此要注意很多方面,尤其是孕期的飲食。今天就是關於懷孕期間的飲食禁忌,以供參考。
冷性食品:避免吃螃蟹、甲魚等冰鎮食品,避免對胎兒發育造成不良影響; 活血的食物:不能吃山楂、狗肉、桂圓、荔枝等,這些都是活血化瘀、通經的食品,對子宮有一定的收縮作用,所以在妊娠初期最好是不能吃這類食物,以免造成流產。
懷孕期間不宜食用味精、久放的馬鈴薯等,味精中含有穀氨酸鈉,容易與鋅發生反應,從而引起孕婦體內缺鋅。長期存放的馬鈴薯含有大量的生物鹼,容易造成胎兒畸形。
除了以上提到的食品之外,孕婦也要少吃一些辛辣的調料,如蘆薈、薏米、馬齒莧、花椒、八角、桂皮、五香粉等,以免引起妊娠期水腫、便祕等疾病的發生。在這個時期,可以吃一些清淡的食物,還可以適當的吃一些蔬菜、水果、牛奶、肉類等。避免吃辛辣刺激、油炸、煎薰、燒烤等食物,還要避免喝碳酸飲料、酒類、咖啡等飲料,避免對胎兒的健康發展造成不良影響。
-
如何做紫薯麵條?
紫薯麵條是很多人都非常喜歡的美食,那麼如何做紫薯麵條呢?關於這點,小編和大家分享一下自己的經驗,希望能幫助大家!如果喜歡這篇文章請不要忘了點贊哦!工具/材料紫薯麵粉雞蛋操作方法01首先準備好所有要用到的食材,如下圖所示:麵粉300克,熟紫薯200克,酵母5克,雞蛋一個。02...
-
外出如何防止被狗咬傷?遠離惡犬謹防被撕咬!
前幾日湘潭大學的一名女生在外出時,被一群流浪狗撕咬受傷,此事一出引發眾多網友的熱議,大家都在紛紛指責那些倡導保護流浪狗的人員,稱不顧人的生命安危卻極度保護動物性命的行為實在是可憎。我們且不管這些事情誰對誰錯,那是一個社會問題,需要大家共同的努力。今天咱...
-
怎樣給貓注射疫苗
操作方法01剛剛出生的小貓是不用注射疫苗的,因為貓媽媽給予的抗體足夠小貓“用”的啦,一般超過十週的小貓才能注射疫苗,如果注射早了,會讓抗體和疫苗一同失去效果哦。02很多人會選擇在網上買一些貓的疫苗,回家自己給貓咪注射,如果你沒有那個本事,最好不要這樣哈。給貓...
-
怎樣正確救助流浪貓?
操作方法01幫助流浪小貓有三個方法,一是自己收養,二是送到流浪貓狗收養所,三是詢問朋友親人收養。02關於自己收養和親人收養的方法步驟差不多。先是把流浪貓帶回家(在流浪貓不會主動攻擊人的情況下,因為流浪貓可能沒有注射過疫苗,自身帶有很多病毒細菌,被抓傷是可能被...