肥而不膩 瘦而不柴 烤五花肉怎麼做好吃
科學飲食3.11W
主食材:五花肉350克。
配料:鹽適量,甜麵醬適量,白糖適量,胡椒粉適量,老抽適量,孜然粉適量,大蔥適量。
步驟1:五花肉洗乾淨切成厚片
步驟2:肉片放入容器中,加甜麵醬、鹽、胡椒粉、白糖
步驟3:加老抽
步驟4:加孜然粉、大蔥攪拌均勻醃製
步驟5:土豆片放入鋪有錫紙的空氣炸鍋炸籃
步驟6:五花肉放到土豆片上,將炸籃放入預熱的空氣炸鍋,通電後設定好溫度、時間,炸鍋開始工作
步驟7:適時用錫紙遮蓋食材,機器停止工作,斷電,取出美味享用
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