红烧鸡翅的做法
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
制作时间:30分钟
难易程度:一般
口味:微辣
分类:烧菜
主食材:鸡翅中400克
辅料:大葱、姜1块、八角2个、小茴香2克、香叶2片、花椒2克、干辣椒3个
步骤:
1、鸡翅中洗净,表面划2刀;
2、大葱切片,姜切片;
3、鸡翅冷水下锅焯水1分钟,捞出待用;
4、锅中放入适量油,油温烧至4成热;
5、放入冰糖小火熬制成棕红色;
6、放入鸡翅翻炒上色;
7、倒入葱姜片、料酒1勺;;
8、生抽1勺、老抽3克翻炒均匀;
9、加入八角、香叶、小茴香;
10、花椒、干辣椒、适量清水;
11、大火煮开;
12、换小火焖煮30分钟;
13、大火收汁;
14、调入适量盐、鸡精拌匀即可。
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