山萸肉的功效與作用
山萸肉的功效與作用:
1、降血脂:山萸肉所含的一種醇類提取物還具有非常不錯的降血脂作用,不僅能夠清除血清中的甘油三酯、膽固醇等有害物質的含量,還能夠起到抗動脈硬化的效果。
2、抗炎抗菌:山茱萸對於表皮葡萄球菌有很強的抑制作用;此外,對於對腸球菌、痢疾桿菌等也同樣有一定的抑制作用,從而起到抗炎、抗菌等作用。
3、補腎益肝:山萸肉有補腎益肝的作用,常用於眩暈耳鳴,腰膝痠痛,陽痿遺精。遺尿尿頻,大汗虛脱。
4、固經止血:山萸肉味酸澀,既能補益肝腎、斂汗固脱,又能固經止血,可與烏賊骨、茜草炭等配伍使用,對於婦女體質虛弱、經量過多、漏下不止等症狀有明顯療效。
山萸肉圖片:
山萸肉的食用方法:
山萸肉粥
材料:山萸肉20克,粳米60克,白糖適量。
做法:將山萸肉洗淨,去核,與洗淨的粳米同入砂鍋,加水煮至粥將熟時,加入白糖再稍煮即成。
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