紫薯保存方法
生紫薯的保存關鍵是看温度,如果是放在地窖中,温度和濕度合適,能放個半年甚至一年,如有地窖,可以放半年,但在正常情況下一般就是半月左右,紫薯怕凍還怕熱,温度十多度最好。
具體方法
1、高温儲藏法。就是在紫薯入窖後,燒火升温到35-38℃,並保持2-3天,將紫薯的黑斑病、軟腐病等病菌殺滅。然後再將温度降至10-14℃低温進行儲藏。
2、地窖儲存法。在紫薯收穫後,要及時處理,及時入窖。在紫薯入窖後,採用各種方法,使窖內温度保持在15℃以下,10℃以上。窖內温度低於15℃,可以抑制病菌的活動,高於10℃,可以避免凍害,達到安全儲藏的目的。
3、做成薯幹。將紫薯中不能吃的部分切除,放入高壓鍋中煮熟,待其冷卻後取出去皮切片,放在通風好陽光充足的地方曬乾即可。
4、曬乾。放在陽光充足的地方曬除多餘水分,水分過多會導致紫薯腐敗等問題。去除多餘水分後放在陰涼通風處保存即可。
營養價值
紫薯含有豐富的膳食纖維、澱粉、維生素、微量元素及花青苷、糖蛋白、胡蘿蔔 素、去氫表雄(甾)酮等多種功能性因子,具有抗氧化、抗腫 瘤、增強記憶、預防高血壓、修補心肌、減輕肝機 能障礙、增強機體免疫力等功能。
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曬斑和雀斑的區別
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什麼時候用光療膠
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