風寒感冒不能吃什麼
天氣轉寒時,許多人出現感冒的狀況,此時出現的感冒多為風寒感冒。會伴有流鼻涕、頭痛、咳嗽等等症狀發生。患有風寒感冒後,對症用藥後,飲食方面也要搭配合理。那麼,下面大家共同來查看一下風寒感冒不能吃什麼?
1、風寒感冒者的飲食禁忌非常多,先要戒煙戒酒,患感冒期間沒有治癒之前煙酒發遠離,若是喝了酒或者是抽煙則會導致患者的病症更為嚴重;同時一些滋補性的食物也要忌食,例如:黃芪、人蔘、胎盤、阿膠等;再者比較油膩的食物,比如:動物肝臟、豬肥肉、鴨肉等,總之含油量多的食物患者都不要吃,還要注意一些油炸食品與膨化食品等,感冒的患者的飲食儘量要清淡爽口。
2、風寒感冒還要遠離寒涼性的食物,比如:豆腐、柿子、綠豆芽、柿餅、螺螄、田螺、蚌肉、生蘿蔔、生地瓜、蜆肉、生藕、生菜瓜、生梨等,而且一些生荸薺、白菊花、冷茶、羅漢果、菊花腦、金銀花、薄荷、胖大海之類的食物也要忌食,食用的話對於患者會有一些不利的影響。感冒的患者不要太過操勞,要注意多休息,不能總是熬夜,一定要保證第二天有一個合理休息時間。
3、風寒感冒的患者飲食方面需要注意辛辣的食物不能吃,主要是生葱,辣椒,芥末,生蒜,胡椒等,這一類的調味品對於疾病會有不利的影響,患者不要食用,建議平時多吃一些新鮮的蔬菜與水果,日常飲食方面多加一些營養,富含多種微量元素的食物要多吃,需要飲食要多樣化,建議不偏食不挑食。
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