宝宝咳嗽有痰怎么食疗
宝宝咳嗽有痰的食物非常多,对于宝宝食物的选择一定要慎重,保证选择的食物对于宝宝的健康有益处,也可以达到治疗咳嗽的功效,也可以化解痰液的功效,而且对于宝宝身体没有副作用和刺激性作用,那么,宝宝咳嗽有痰怎么食疗?
1.山药粥
山药具有很好地药用功效,可以强身健体,对于肺部也有很好地功效。这种食材非常适合小孩,可以抑制咳嗽,化解痰液,也可以治疗哮喘,而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。空腹食用效果佳,煮一碗可以分两三次给孩子吃。不要在锅中煮太久,时间久了,价值也就没有了,也就没有了食疗的作用。
2.红枣+白果红枣
对于人体来说非常有好处,可以具有补血的作用,可以镇咳化痰,而且性平和,能够止住咳嗽,收敛肺气,并且对肾有好处。因此,如果咳嗽的症状一直得不到缓解,感冒的症状也反复发作,或者伴有发烧症状,那么食用这个方子是极好的。晚上睡觉之前使用是最佳的时间,但是也要服用适量,不可过多。
3.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
对一岁以上的孩子来说再好不过,不仅可以缓解孩子咳嗽、支气管发炎之类的症状,也可以治疗消化不良的症状,也可以起到增强小朋友体质的作用。。想要把蜂蜜均匀搅拌比较困难,可以先在碗里倒入适量蜂蜜和清水,然后一起倒入锅中加热。
宝宝食疗方法一定要慎重,对于食材的选择要仔细的了解,确保食材不会给宝宝带来危害,确保宝宝的身体健康。
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