为什么会打呼噜
1、气道狭窄:
有些人会经常打鼾,是因为气道狭窄而很多的原因会引起我们的气道狭窄,比如说如果气道先天性发育不足的话就会引起鼻炎腺样体肥大,这些疾病也会引起气道狭窄引起打鼾。
2、口腔咽部疾病:
扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等口腔咽部疾病,也会引起睡觉打呼噜。这种病因比较复杂,需要提高警惕。口腔咽部疾病导致的睡觉打呼噜,一定要及时采取治疗措施,先治疗原发疾病,然后还要做好护理工作。
3、肥胖:
肥胖是导致睡觉打呼噜的原因之一。晚上睡觉时人体的神经兴奋性下降,肌肉松弛,加上肥胖患者往往颈部沉积了过多的脂肪,这种情况下咽部易造成堵塞,导致气流不畅,从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。
4、过度疲劳:
过度疲劳是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素,有些人平时不打呼噜,加班劳累后容易出现打呼噜。
5、酒后:
相信很多人都有喝酒的习惯,在喝完酒之后也会打呼噜,这个时候因为我们的咽喉部位的肌肉变得比较松弛,增加晚上睡觉打呼噜的几率,所以不妨观察一下,平时喝完酒之后睡觉的人都会出现打呼噜的情况。
6、睡觉姿势不正确:
睡觉姿势会直接影响睡眠质量,当睡觉的时候枕头太高或者身体弯曲太厉害的时候就会影响呼吸顺畅,呼吸不畅就会出现打呼噜的情况。
-
澳洲木瓜膏有什么用
澳洲木瓜膏可以当做润唇膏、唇膜、眼霜、面霜来使用。在涂口红前使用澳洲木瓜膏来滋润嘴唇可以避免口红干燥,睡前涂抹在嘴唇上可以防止嘴唇水分流失,涂抹在眼周肌肤上可以缓解细纹,当做面霜涂抹在脸上可以有效的改善肌肤干燥问题。一、涂口红前使用澳洲木瓜膏滋润...
-
狮王祛痘膏怎么用
将狮王祛痘膏挤出适量到指尖上,然后涂抹在痘痘、粉刺处,不要涂抹到没有痘痘粉刺的地方。狮王祛痘膏有什么用狮王祛痘膏是专门用针对痘痘而研发的产品,它可以有效的解决一些痘痘、粉刺问题,其祛痘、祛粉刺、痤疮的效果都很不错,它还有抗菌抑菌、抑制脂肪粒形成等肌肤...
-
咖啡色头发适合年龄
咖啡色头发适合20岁到35岁年龄段的女性。咖啡色头发是深色系的发色,年轻女性染咖啡色头发显得成熟,较成熟女性染咖啡色头发显得稳重。咖啡色头发好看吗咖啡色头发是深色系的发色,染咖啡色头发会显得肌肤白皙。对于年轻的女士,染咖啡色头发会让其显得成熟、有气质。...
-
凉鞋有放屁声怎么去掉
凉鞋放屁声解决办法:可以将凉鞋漏气处补上或将漏气处扩大;买增加摩擦力的鞋底垫护垫。凉鞋产生放屁声的原因是因为鞋底采用的是空心设计,而鞋底与地面由于长时间磨擦或者外力的原因将其磨破,这时候在走路时由于脚掌的用力,鞋底的气体会顺着破损的地方排出并发出噗噗...