肉馅与盐的比例10:1
肉馅与盐的比例,食用盐的比例一般最好为肉馅重量的1.5%左右为最佳。而且我们用盐量一般是说肉馅与高汤完之后的量,因为如果肉的重量为基数,但是加入的高汤是不定量的,因此盐的用量也是不确定的。
我们以一斤肉馅算的话,根据每个人的口味也是不一样的。我们一般放入10-15克的盐最为适宜。这一般也是北方的标准,南方地区的话,还会加入适量的糖调味。盐是作为提升食物口味的重要调味品,俗话说得好,好厨子全凭一把盐,没有盐的支撑的话,饮食的味道会差很多,但是众口难调,每个人的口味不同,加入的盐也会有所不同,根据自己的口味调制才是最佳。
值得注意的一点是,中国营养学会曾表明每人每天的盐摄入量是6克最佳,超过使用量会使人身体出现一些小疾病等。但摄入量太少也会使人生病,出现身体不适。最好适量摄入保证每天摄入适中最好。
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