泡温泉要泳衣吗
泡温泉的注意事项:1、最好不要独自一人泡,以免发生意外。2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。3、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。4、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。
5、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴。6、泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。7、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
8、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。9、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。10、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。
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