蒜苔怎么做好吃
蒜苔好吃的做法有:蒜苔炒肉、腊肠炒蒜苔、凉拌蒜苔、蒜苔土豆丁、蒜苔炒蛋等等。蒜苔含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养素的含量都比大蒜高。下面给大家介绍几种蒜苔的详细做法!
蒜苔炒肉:
1、蒜苔洗干净切成小段,肉切成丝,大蒜切成片,两个辣椒。
2、锅烧热,放油,稍热放肉炒几下放几滴醋,翻炒几下放入辣椒、大蒜、蒜台。
3、炒10秒加一小勺糖,继续炒,蒜台有点变软改小火。
4、加盐翻炒,加味精翻炒出锅即可。
腊肠炒蒜苔:
1、新鲜蒜苔1小把洗干净,切断,腊肠切小片。
2、锅中烧油放入腊肠翻炒一下。
3、加入蒜片、小米椒,加入蒜苔一起翻炒,倒入一点勾芡水。
4、炒熟上菜,美味即成。
凉拌蒜苔:
1、蒜苔去头去尾,中间切断。
2、切好一点萝卜。
3、水烧开,放一勺盐,把蒜苔和萝卜各焯水1-2分钟。
4、蒜苔焯好后在凉水里泡2分钟。
5、切好蒜末、干辣椒、洗好花椒,放一点白芝麻,淋热油。
6、加入一勺生抽,一勺醋,一勺糖(喜欢吃酸的或甜的自己调整),半勺盐,小勺鸡精。
7、把酱汁倒入蒜苔中,加入萝卜,就可以开吃了。
-
是先擦防晒还是先擦隔离
一般要先涂抹隔离之后才能再涂抹防晒。因为涂抹隔离霜的主要目的就是为了防止肌肤跟化妆品的直接接触,避免肌肤有过敏的情况。而且再涂完隔离之后,能先给肌肤补充水分,这样在之后的上妆过程当中,能够防止很多别的化妆品对肌肤造成刺激。而且这样能把肌肤跟外界隔离...
-
用完冻干粉可以再使用水乳吗
用完冻干粉可以再使用水乳护肤品。在使用冻干粉前,先要确定自己是否对冻干粉过敏,然后进脸部清洁干净后再使用冻干粉,最后再进行后续的水乳护肤步骤。冻干粉的使用方法用注射器取溶酶后,将其注射到冻干粉中,然后将其混合摇匀就可以使用了。坚持每天早晚各使用一次,可...
-
敷面膜后用热水洗脸还是冷水洗脸
敷面膜后可以先用温水洗脸,再用冷水洗或冷毛巾敷。因为温水可以帮助清洁脸部残留的面膜精华,再用冷水洗或者冷毛巾敷脸可以帮助收缩毛孔,避免出现毛孔粗大问题。敷面膜后为什么要洗脸通常在敷完面膜后,脸上都会残留一些面膜精华。而在脸部肌肤达到饱和的时候,这些精...
-
咖啡色头发适合年龄
咖啡色头发适合20岁到35岁年龄段的女性。咖啡色头发是深色系的发色,年轻女性染咖啡色头发显得成熟,较成熟女性染咖啡色头发显得稳重。咖啡色头发好看吗咖啡色头发是深色系的发色,染咖啡色头发会显得肌肤白皙。对于年轻的女士,染咖啡色头发会让其显得成熟、有气质。...