婴儿感冒流鼻涕怎么办
婴儿感冒流鼻涕怎么办?
如果婴儿感冒流鼻涕,并没有特别严重的症状,比如腹泻、高烧(≥38.5℃)、恶心等,可以做好饮食调理以及物理降温。
1、清洁鼻涕:婴儿还太小,根本没有自理能力,自己是不会擤鼻涕,需要家长帮助婴儿擤鼻涕,此举有有助于宝宝呼吸。也可以让婴儿吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。
2、多喝温开水:婴儿感冒流鼻涕也需要多喝温开水,有益于感冒恢复,平时注意休息。
3、热敷:有的婴儿感冒流鼻涕通常还伴随鼻子不通气的情况,这时可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅,还能使婴儿粘稠难擤的鼻涕水化流出。
4、保持室内环境舒适:婴儿应呆在温度适宜、空气湿度适宜的环境,家居环境要保持通风。
如何预防婴儿感冒?
1、保证婴儿足够的睡眠,婴幼儿期要保证12个小时的睡眠,让婴儿养成良好睡眠习惯,有利于增强抵抗力,减少感冒情况。
2、给婴儿宝宝培养喝水的好习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,增强抵抗力预防感冒。
3、不要让婴儿总呆在室内,平时可以带着宝宝多出去走走,加强锻炼。
4、可以吃辅食的婴儿,注意补充一些富含维生素C的食物,可以增强宝宝抵抗能力。
提示:一般宝宝呼吸道感染在7~14天病愈或者好转,如果感冒长期时间不好转,就有患鼻炎的可能,最好带宝宝看医生。
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