哺乳期穿哺乳内衣好还是穿平时内衣
哺乳期间,为了产后妈妈自己的身体健康以及形体美观,最好是穿哺乳文胸。
女性在生完孩子后,身体发生了很大的变化。特别是哺乳期间,产后妈妈的乳房变大,重量增加,有的时候就会出现胸部下垂的现象,外加需要给宝宝哺乳,更是容易引发胸部的健康问题。
哺乳期的内衣与女性朋友们平时穿的并不一样,多选用纯棉材质,而且没有钢圈,比较宽松。而哺乳期乳腺十分脆弱,过紧或者透气不好的内衣均会导致乳腺导管堵塞,或者损伤乳头,严重者还可能导致哺乳期急性乳腺炎。所以,哺乳期的文胸是一定需要买的,不可以穿平时的。
哺乳期间穿哺乳文胸有什么好处:1、支撑乳房:
哺乳期的时候,乳房增大,重量增加,乳房容易发生下垂,尤其是在走路的时候,乳房晃动的更是厉害,更加容易发生下垂。哺乳文胸能够有效的托住乳房,有了支撑点,乳房会更加美观。
2、方便喂奶:
哺乳文胸方便了产妇在哺乳期随时随地可以喂奶。现在的哺乳文胸相对一般的文胸设计非常先进,只需要露出乳头来给宝宝哺乳,避免了哺乳期妈妈的尴尬,保护了隐私。哺乳期妈妈穿着也比较舒适,并且能够单手解开哺乳文胸喂奶,非常方便。
3、防止乳腺炎:
相对一般的文胸来说,哺乳文胸没有钢圈,比较宽松舒适,不会勒到乳房。乳房是非常娇嫩的,哺乳期的时候,由于乳房在不断的分泌乳汁,如果乳房被勒到,压迫到乳腺,就容易发生结块,继而引发乳腺炎,不利于给宝宝哺乳。
4、保护乳头以及乳房:
有的哺乳期妈妈甚至不穿文胸,这对乳头和乳房的伤害是比较大的。产后妈妈皮肤比较敏感,乳头脆弱,而一般的文胸在质地、透气性方面都不如哺乳文胸,哺乳文胸是专业的为哺乳期妈妈设计的,对娇嫩的乳头有很大的保护作用。
5、避免走光:
穿哺乳文胸再加上哺乳外衣或者开衫,即使是外出的时候喂奶,也可以遮得比较严实,避免走光。
6、避免尴尬:
不穿哺乳文胸,给宝宝喂奶的时候,宝宝没吃的那边很容易漏奶,一会儿就把衣服打湿了,在家里无所谓,可以及时更换,如果在外面,就特别尴尬。
在哺乳初期,妈妈的母乳和宝宝的需求没达到平衡的时候,还会溢乳的现象发生,同样很尴尬。
穿哺乳文胸,在里面垫上溢乳垫,外面遮着哺乳巾,就可以避免这种尴尬。
哺乳期选择什么样的文胸:孕产期乳房增大,加重了悬韧带的负担,所以需要合适的文胸给予支撑以减少哺乳后乳房下垂。
1、材质:建议选择轻薄、透气、柔软的纯棉材料,纯棉材质不仅舒适,而且减少对乳房、乳头的摩擦。
2、承重:肩带要宽,承重力强并且减少肩部压迫。避免穿戴比较细肩带甚至没有肩带的文胸。
3、杯罩:不要过紧或过松,过紧可能造成乳汁淤积,导致乳房胀痛;过松则达不到承重的效果,起不到作用。
4、杯底:要宽边并且有弹性,避免腋下和肩部累出赘肉。
5、哺乳口:可以选择带有哺乳口的文胸,但是哺乳口要设计合理,可以根据不同的哺乳环境多备几款文胸。
6、佩戴方式:建议可以学习一下正确的科学的文胸穿戴方式。
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